Warm Up & Stretching Exercises 1.12

Vera Molofeeva ❘ Phần mềm miễn phí ❘
iOS
ra khỏi 170 phiếu

Phiên bản mới nhất
1.12 An toàn để cài đặt

A warm-up and stretching routine is an essential component of any workout. Our app offers a carefully curated selection of exercises designed to effectively warm up your muscles and minimize the risk of injuries during your workout. These exercises are not only simple to perform, but also require no additional equipment. The app provides detailed descriptions and demonstrations on how to properly execute each exercise.

Devoting a small amount of time to a warm-up can significantly enhance your energy levels throughout the day. Prioritizing a warm-up before engaging in fitness activities is crucial for optimal performance. Whether you're planning a run or a fitness training session, this warm-up routine is suitable for both.

Tổng quan

Warm Up & Stretching Exercises là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Vera Molofeeva.

Phiên bản mới nhất của Warm Up & Stretching Exercises là 1.12, phát hành vào ngày 02/07/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 20/12/2023.

Warm Up & Stretching Exercises đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.

Người sử dụng của Warm Up & Stretching Exercises đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan

5 Minute WARM UP Pre-Workout

Light and fluid stretching movements play a crucial role in reducing the risk of muscle and ligament strains. Additionally, a gradual introduction to physical exertion is advisable for your cardiovascular system to prevent sudden shocks to …

Decks: Friendly home workouts

Decks is tailored for casual, efficient workouts at home with minimal equipment, ideal for those looking to exercise in their living room, during travel, or without weights.

GRAPHIITE

The Graphiite HIIT Workout App FEATURES: Offers a variety of exercises Allows customizable intervals Presents a unique HIIT circuit for each session Enhances workout enjoyment with the BYOB feature (Bring Your Own …

Health Culture

Managing weight and maintaining health fundamentally relies on consistency. Achieving this consistency is greatly enhanced by having a well-structured plan.

Home Workout· Fitness

Embark on a rewarding fitness journey by starting your training today to improve your well-being and witness noticeable results in your physical fitness. Effortlessly sculpt your entire body to achieve a refined version of yourself.

RunnerStretch for runner

Whether you're an experienced runner or new to the sport, proper warm-up and cool-down routines are essential. RunnerStretch provides a series of stretching exercises designed to help prevent running injuries and enhance running …

Phiên bản mới nhất
1.12

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

	Telegram Desktop Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
	EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
	UltraViewer Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
	Software Informer Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
	UzCrypto Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
	Quick Access Service Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft OneDrive Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive