1.12 Sejf do zainstalowania
A warm-up and stretching routine is an essential component of any workout. Our app offers a carefully curated selection of exercises designed to effectively warm up your muscles and minimize the risk of injuries during your workout. These exercises are not only simple to perform, but also require no additional equipment. The app provides detailed descriptions and demonstrations on how to properly execute each exercise.
Devoting a small amount of time to a warm-up can significantly enhance your energy levels throughout the day. Prioritizing a warm-up before engaging in fitness activities is crucial for optimal performance. Whether you're planning a run or a fitness training session, this warm-up routine is suitable for both.
Przegląd
Warm Up & Stretching Exercises to Freeware oprogramowanie w kategorii Dom i Hobby opracowane przez Vera Molofeeva.
Najnowsza wersja Warm Up & Stretching Exercises jest 1.12, wydany na 02.07.2024. Początkowo był to dodane do naszej bazy na 20.12.2023.
Warm Up & Stretching Exercises jest uruchamiany w następujących systemach operacyjnych: iOS.
Użytkownicy Warm Up & Stretching Exercises dał pewien oszacowanie od 5 z 5 gwiazdek.
Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)
Powiązane
5 Minute WARM UP Pre-Workout
Light and fluid stretching movements play a crucial role in reducing the risk of muscle and ligament strains. Additionally, a gradual introduction to physical exertion is advisable for your cardiovascular system to prevent sudden shocks to …
Decks: Friendly home workouts
Decks is tailored for casual, efficient workouts at home with minimal equipment, ideal for those looking to exercise in their living room, during travel, or without weights.
GRAPHIITE
The Graphiite HIIT Workout App FEATURES: Offers a variety of exercises Allows customizable intervals Presents a unique HIIT circuit for each session Enhances workout enjoyment with the BYOB feature (Bring Your Own …
Health Culture
Managing weight and maintaining health fundamentally relies on consistency. Achieving this consistency is greatly enhanced by having a well-structured plan.
Home Workout· Fitness
Embark on a rewarding fitness journey by starting your training today to improve your well-being and witness noticeable results in your physical fitness. Effortlessly sculpt your entire body to achieve a refined version of yourself.
RunnerStretch for runner
Whether you're an experienced runner or new to the sport, proper warm-up and cool-down routines are essential. RunnerStretch provides a series of stretching exercises designed to help prevent running injuries and enhance running …z UpdateStar freeware.
Najnowsze recenzje
|
TeraCopy
TeraCopy: Ulepsz swoje wrażenia z kopiowania plików! |
|
UltraISO
Potężne narzędzie do zarządzania obrazami ISO dla wszystkich potrzeb związanych z obrazami płyt |
|
Telegram Desktop
Bezpieczne przesyłanie wiadomości i udostępnianie plików za pomocą Telegram Desktop. |
|
EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: wydajne oprogramowanie do zarządzania partycjami |
|
PC Fresh
Zoptymalizuj swój komputer, aby uzyskać najwyższą wydajność dzięki PC Fresh! |
|
Software Informer
Bądź na bieżąco dzięki Software Informer |
|
UpdateStar Premium Edition
Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition! |
|
Microsoft Edge
Nowy standard przeglądania stron internetowych |
|
Google Chrome
Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa |
|
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015! |
|
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++ |
|
Microsoft OneDrive
Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive |
